【救済】モテない悲惨な男を卒業したいならやるべき5つの改善策

今までの女性関係が「彼女いない歴=年齢」になってしまい、気が付けば自分の周囲には彼女がいたり、結婚したり、家庭があって子どもがいて、ふと気が付くと惨めに感じて情けなく感じてしまうことがありませんか。

しかし今のまま「自分は非モテだから仕方ない」と嘆いていてはこれからの生き方も好転してきません。

そんな悲しみにくれるあなたが変わるために、モテない男を卒業して生まれ変わるための5つの努力についてお話していこうと思います。

自分がモテない理由がどこにあるのかを知ることで、新しいあなたに生まれ変わることが出来ます

モテないから悲惨なのではなく「女性に相手にされない事」が悲惨

まず初めにお話ししていきたいのは、いきなりモテる男性を目指すのは得策では無いという事です。

世の中の男性は「モテる男性」「普通の男性」「非モテの男性」の3つに分類出来ると考えられますが、自分は非モテの部類だという自覚があるなら、目指すべきは「普通の男性」になる事です。

モテる男性
特徴:高学歴・高収入・イケメン
普通の男性
特徴:清潔感・好印象・優しい
非モテ男性
特徴:不潔・悪印象・卑屈
モテる男性→自分から声をかけなくても女性の方から寄ってくる
普通の男性→自分も好意があれば声を掛けるけど、女性の方からも声が掛かる事がある
非モテ男性→自分から声をかけると嫌がられるので近寄ることもできない

そもそも何もしなくても女性にモテる男性というのは

  • お金に余裕がある
  • スタイルが良く顔がカッコいい
  • 何らかの地位が高い
  • 心に余裕がありガツガツしていない

といういずれかの条件に一つ位は当てはまっている物なので、非モテの男性が目指すにはハードルが高いというのは言うまでもありません。

なので、非モテというマイナスを普通の男性に持ってくるため努力をする事が望ましいと考えられます。

女性は最初の印象で生理的に無理という判定をした男性には話しをするどころか、相手にもしたくないと思うものなので、第一印象には気をつけたいところです。

女性にとって最初の印象が普通になっていれば相手にされないという事にはなりませんので、最初はモテる男性を目指さず目標を低くして、悲惨な部分を改善する事から取り組んでいきましょう。

モテない悲惨な男を卒業するための5つの改善策

女性に相手にされる普通の男性になるためには、生理的に無理な判定をされている部分を改善しておくのが近道です。

第一印象を位置づける心理学用語「メラビアンの法則」では、人は出会って3〜5秒で相手を「視覚」「聴覚」「言葉」から見極めると言われています。

このメラビアンの法則をヒントに非モテの男性が相手に与えるマイナス印象を改善することで、普通の男性という位置づけまで近づけることが出来ます。

モテない男改善策①清潔感を出す 

人は第一印象で相手が自分にどのような影響を与えるのかを見て様々な判断をしますが、もっとも嫌悪し恐れられるのが不潔という要素です。

不潔であることの何が問題なのかというと、人は不潔な物に対しては無意識に病気をうつされると感じるようで潜在的な意識の中で命の危険を感じてしまうからです。

これは女性に限らず人類に共通する重要な要素なので、他人と良い関係を築くためには欠かせない要素になります。

あなたが普段から清潔感のない生活をしているという自覚があるなら注意が必要です。

お風呂に入るのがめんどくさい→出来るだけ毎日お風呂に入る
髪がベタベタ、ボサボサ、もさもさしている→月一回は髪を切って整える
髭が濃くてほったらかし→毎日整えることが好ましい(面倒ならひげ脱毛も検討する)
食べる時に「くちゃくちゃ」音がしている→食べる時は口を閉じるように心掛ける

そして忘れてはいけないのが体臭や口臭と言った臭いに関する清潔感にも充分気をつけるようにしましょう。

自分の臭いが与える悪印象というのは、本人に自覚が足らない事があるので、以下を参考に気をつけてみるようにしましょう。

毎日歯を磨く(出来るだけ一日3回磨く・デンタルリンスを使う)
服は一日一回は洗濯された物を着る(柔軟剤の良い匂いがすると好印象)
体臭がきつくなる身体のパーツはこまめに洗う(耳の後ろや首周りも要チェック)

不潔な要素は他人から注意される事が難しいので、本人が自覚しながら気をつける以外に改善できる策はありません。

しかも不潔な要素があるだけで、人間関係の破壊や陰口を言われる原因にも繋がる事があるので、「自分にも思い当たる節があるな」と思うなら、脱非モテの為に注意して改善していくようにしてみましょう。

清潔感についてはコチラの記事でも解説していますので参考にしてみて下さい

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モテない男改善策②服装に気をつける 

突然ですが、あなたは自分のファッションセンスに自信があるでしょうか

こう聞かれて「私は服の流行に敏感で月一で洋服を買っています」と答えられるなら、あなたは非モテ男性ではありません。

非モテであるという自覚と自信のなさはファッションセンスにも表れています。

  • 最後にいつ服を買ったか分からない
  • 普段着と部屋着の区別がない
  • 服の色が褪せて伸びてしまっている

これらが当たり前になっているなら、服装に気をつけましょうというサインの表れです。

そして注意していただきたいのは、

  • 高級感のあるブランドを買いに行かない
  • 自分のセンスで服を買わない

という事です。

いきなりブランド物の服を選んでも着こなしのハードルが高くてもちぐはぐな見え方になりますし、普段服を買いに行く習慣のない人が、自分の直感やセンスで服を選んでも、女性に良い印象を与える事ができません。

ここは一つ自分の好みを捨てて店員さんにお任せしてコーディネートしてもらったものを買うようにしましょう。

間違っても「これじゃいやだ」とか「趣味じゃない」などという自分のセンスは一旦捨てて、第三者の目を信じて服を選んでもらう事です。

それでも自分の好みにできるだけ合った服を選んでもらいたいなら、あなたからみて素敵なコーディネートになっている男性店員さんに声をかけて選んでもらうといいでしょう。

洋服の趣味が変わり自分に合った洋服を着る事で不思議と男としての自信も沸いてくるようになります。

モテない男改善策③表情に気をつける

顔は相手を見る時に必ず目にするパーツであり、どんな表情をしているかで、相手の性格をある程度想像出来る物です。

男性は女性と比べて、比較的表情が乏しいうえに、笑う事も少なかったりします。

女性は多かれ少なかれ、無意識のうちに「男性は怖いもの」だという意識を持っていますので、仏頂面で笑う事も少なく、何を考えているのか分からない男性に対して内心恐怖を感じても不思議ではありません。

感情表現をすることが難しいと思っても、女性と話す時は笑顔を心掛けた方が好感度があがりますし、会話の合図地も「へー」「そうなんだ」と無表情で返すのではなく、驚いた表情をする方が人間味を感じられます。

モテない男改善策④独特なクセを出さない 

女性が男性に対して生理的に無理と思う特徴に「独特なクセを持っている」という事があります。

笑い方やリアクションに違和感が無いか友達や親族に聞いてみてもいいでしょう。

モテない男改善策⑤:自信を持つ 

非モテ改善策にして最重要課題、それが自信を持つということです。

自分には能力や価値が無いと思い込んで自分を卑下している男性に対して女性は興味関心を持つことが出来ません。

自分に自信がないまま話していると、その自信のなさが会話に表れて、女性には内心「この人は無理」認定されて距離を置かれてしまいます。

そうはいっても自信は簡単に身につくものではないので、自信をつけるためには

・一つずつ成功体験を積み重ねる(ハードルは低くし沢山達成させる)
・なりたい自分を演じる(自分が尊敬する人のマネをする)
・自分を褒める(変ろうと努力をする自分を労う)

等という努力を積み重ねて自分の劣等感を無くす努力をしていき、自己肯定感をあげて自信をつけてみて下さい。

モテにない男性が陥る4つの注意点

自分が当てはまる非モテの特徴を直して、女性と普通に話が出来るくらいまで自己改善が出来るようになっても油断は禁物です。

例え見た目と行動に気を付けていても非モテゆえに気をつけなければならない注意点があります。

せっかく自分を変える努力をしても、落とし穴に引っかかってしまったら、今までの努力が水の泡になってしまうので、これからお話しする注意点を参考に気をつけていきましょう。

非モテ男性の注意①1人の女性に執着しない

好きな女性が出来るようになると「自分にはこの人しかいないんだ」という気持ちが芽生える事があります。

この思い込みに捉われてしまうと、恋心が次第に執着心へと変わってしまいます。

執着とは怖いもので、自分の思いが裏切られたと思うと愛が憎しみに変わってしまうのです。

そうならないようにするには「女性はこの人一人だけではない」と割り切る気持ちを持つようにしましょう。

非モテ男性の注意②振られても前向きに受け止める

モテない人生を送ってきた年月が長いと、好きな女性に振られた時に悲観的な気持ちになりますが、そこで自分を責めて自己肯定感を下げてはいけません。

振られてしまった原因はあなたにあるかもしれませんが、あなただけにあるとも限らないからです。

世の中不思議なもので、人と人はご縁で繋がっているので、縁が切れてしまったなら、それまでの事だと前を向いて新たな出会いに期待しましょう。

少なくとも相手を憎んだり自分を悲観することなく淡々と毎日を過ごして新しい出会いを求めていくようにしましょう。

非モテ男性の注意③自分の世界に没頭しすぎない

自分が熱中できる趣味があるのは良い事ですが、のめり込みすぎて依存状態になってしまっては、女性とのご縁が遠のく一方です。

ゲームやアイドルなどの推しという存在は生きる糧であることはたしかですが、現実世界から目を背けているばかりになってしまうと、時間が過ぎて年を取った頃にふと寂しくなっても、もはや取り返しがつきません。

自分の世界の楽しみにも勤しみながらも、現実の女性にもしっかりと目を向けて、楽しい毎日をおくりましょう。

非モテ男性の注意④自分の理想を追いすぎない

今までの自分を変えて新しく生まれ変わるつもりで、自分を変えていく努力をしても、「こんなはずじゃ無かった」「もっと努力しておくべきだった」と理想と現実のギャップに悩む事があるかもしれません。

もっとこうするべきだったという理想を追い求め過ぎても、最終的にあなたが良いのか悪いのかを判断するのは、女性が決める事です。

つまり理想通りのあなたでなくとも、今の感じで充分良いと言ってくれる女性を見つければいいのです。

こだわりすぎは欲張りなので、必要最低限の身だしなみや変なクセさえなければ、あとは出会いを求めて行動するだけという事をお忘れずに。

まとめ

自分がモテないことを自覚し、そこから何とか改善していこうと試みようとしているあなたは、既に周りの非モテ男性の中から一歩前に踏み出す勇気を持っています。

非モテから普通の男性にまでレベルを上げることが出来たら、後は女性と出会いのチャンスを作って行動するのみです。

自信を持って行動していれば、毎日がつまらないと悲観的になることを考える時間も無くなり、人生に彩りが出来るようになりますので、記事を参考に是非頑張って下さい。

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